30代・2児の母。
理学療法士としての知識を活かしながら、日々の体験をもとに情報発信をしています。
2023年に最愛の母を卵巣がんで亡くしました。
母はHBOC（遺伝性乳がん卵巣がん症候群）BRCA1陽性でした。
その経験をきっかけに遺伝子検査を受け、2023年私自身もBRCA1陽性であることが判明。
将来の発症リスクと向き合いながら悩んだ末、
2024年にがん未発症で、リスク低減のため
・乳房切除術（乳房再建済み）
・卵管卵巣摘出術
をがん研有明病院で受けました。
卵巣摘出により人工的に閉経となり、現在は更年期症状と向き合いながら生活しています。
このブログでは、理学療法士としての視点と自身の実体験をもとに、
・HBOCに関する基礎知識
・遺伝子検査や手術までの流れ、手術、術後の生活
・更年期症状への対処法やセルフケア（ストレッチ等）
について、できる限り正確で分かりやすい情報発信を心がけています。
同じように悩んでいる方や、そのご家族にとって、不安を軽減し、納得のいく選択をするための一助となることを目的としています。
なお、本ブログは個人の体験をもとにした情報発信であり、医療的な診断・治療を目的としたものではありません。医療的判断については、必ず医師などの専門家にご相談ください。